Dr. Alex Jimenez, de Chiropractor van El Paso
Ik hoop dat u onze blogberichten van diverse gezondheids-, voedings- en letselgerelateerde onderwerpen genoten hebt. Aarzel niet om ons of mijzelf te bellen als u vragen heeft wanneer de zorg nodig is. Bel het kantoor of mijzelf. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Met vriendelijke groet. Dr. J

Triggerpoints beïnvloeden posterieure cervicale spieren

Introductie

De cervicale wervelkolom heeft een losse relatie met het centrale zenuwstelsel als de hersenen en spinal cord werkt samen om neuronsignalen door de zenuwbanen te sturen die door het hele lichaam zijn verspreid. De cervicale wervelkolom maakt deel uit van de nek, waar ligamenten en spieren de cervicale gewrichten omvatten om het hoofd, de nek en de schouders te stabiliseren. De nek heeft verschillende spieren die het hoofd ondersteunen en kunnen bezwijken voor verschillende verwondingen die spierspanning en andere bijbehorende symptomen kunnen veroorzaken die de bovenste ledematen van het lichaam kunnen aantasten. Het artikel van vandaag gaat in op de posterieure cervicale spieren, hoe triggerpoints de posterieure cervicale spieren beïnvloeden en hoe niet-invasieve behandelingen kunnen helpen bij het beheersen van myofasciale cervicale pijn. We verwijzen patiënten door naar gecertificeerde zorgverleners die gespecialiseerd zijn in musculoskeletale behandelingen om personen te helpen die lijden aan myofasciale triggerpijn geassocieerd met de nek die de posterieure cervicale spieren aantast. We begeleiden onze patiënten ook door ze waar nodig door te verwijzen naar onze aangesloten medische zorgverleners op basis van hun onderzoek. We zorgen ervoor dat onderwijs de oplossing is voor het stellen van inzichtelijke vragen aan onze aanbieders. Dr. Jimenez DC beschouwt deze informatie alleen als een educatieve dienst. Disclaimer

Wat zijn de achterste cervicale spieren?

 

Heb je last gehad van willekeurige hoofdpijn die je dag beïnvloedt? Voel je spanning in je nek? Of ervaar je stijfheid en beperkte mobiliteit bij het draaien van je nek? De meeste van deze symptomen worden geassocieerd met triggerpijn die de achterste cervicale spier in de nek aantast. De posterieure cervicale spieren functioneren in het anatomische gebied van de nek terwijl de cervicale wervelkolom wordt beschermd. De spieren in de cervicale wervelkolom vormen een driehoek in de nek en bieden functionaliteit en beweging aan de nek, het hoofd, de schouder en de bovenrug. Sommige van de spieren die samenwerken met de cervicale wervelkolom zijn onder meer:

  • levator scapulae
  • SCM (Sternocleidomastio)
  • trapezius
  • erector spinae
  • Diepe cervicale flexoren
  • suboccipitalen
  • Semispinalis
  • Splenius

Deze spieren en zachte weefsels zorgen voor stabiliteit van de nek en werken samen met de pezen en ligamenten om het hoofd, de nek, de schouders en de bovenrug te draaien, uit te rekken en in te trekken. Tot dat moment, als de nekspieren gespannen raken, kan dit leiden tot verschillende problemen die pijn in de nek en cervicale wervelkolom kunnen veroorzaken.

 

Hoe triggerpoints de posterieure cervicale spieren beïnvloeden

 

Studies onthullen dat een musculoskeletale aandoening die bekend staat als cervicale myofasciale pijn ervoor zorgt dat de omringende spieren in de nek- en schouderregio's zacht worden bij aanraking en pijn veroorzaken in verschillende delen van het lichaam. Wanneer de achterste cervicale spier overbelast is geraakt door verschillende problemen, zoals een slechte houding, overmatige inspanning, betrokken raken bij een auto-ongeluk of geleden hebben aan een degeneratieve aandoening, kan dit ertoe leiden dat de spieren overbelast, overgevoelig en stijf worden, terwijl ze mogelijk risico op het ontwikkelen van triggerpoints langs de nek- en schouderspieren. Triggerpoints zijn een beetje problematisch omdat ze worden geassocieerd met afgeleide pijn en kunnen latent of actief zijn omdat ze kleine knobbeltjes creëren langs de gespannen spiervezels in het gebied. Onderzoeksstudies onthullen die pijn die verwijst naar cervicale myofasciale pijn kan worden opgewekt door actieve triggerpoints op de aangedane spier. Tot dat moment kunnen de actieve triggerpoints andere pijnsymptomen langs de bovenste ledematen nabootsen, waardoor de diagnose van myofasciale pijn een uitdaging wordt. Gelukkig zijn er manieren om triggerpointpijn te behandelen die verband houdt met de achterste cervicale spieren langs de nek en de cervicale wervelkolom.


Oefeningen voor nek- en schouderpijn-video

Heeft u last van stijfheid langs de zijkanten van uw nek of op uw schouders? Maakt hoofdpijn het onmogelijk om een ​​hele dag door te komen? Of heb je een strak gevoel langs je kaaklijn? Veel mensen met nekpijn en de bijbehorende symptomen kunnen het risico lopen myofasciale triggerpijn langs de achterste cervicale spieren te ontwikkelen. Het hebben van myofasciale triggerpijn geassocieerd met de achterste cervicale spier en die de nek en bovenste ledematen beïnvloedt, kan ertoe leiden dat veel mensen zich ellendig voelen; er zijn echter veel manieren die mensen kunnen gebruiken om de pijn langs de achterste cervicale spieren te verlichten en myofasciale cervicale pijn geassocieerd met de nek te beheersen. De video hierboven biedt verschillende oefeningen voor nek- en schouderpijn die correleren met myofasciale triggerpoints. Tot dat moment kan het vinden van niet-invasieve beschikbare behandelingen om myofasciale cervicale pijn te beheersen, de effecten van pijn langs de nek en de achterste cervicale spieren helpen verminderen.


Niet-invasieve behandelingen om myofasciale cervicale pijn te beheersen

 

Veel mensen lijden aan nekpijn geassocieerd met myofasciale cervicale pijn; veel factoren kunnen bijdragen aan het ontwikkelen van kleine knobbeltjes langs de achterste spieren. Studies onthullen dat activiteiten, of ze nu werkgerelateerd zijn of voor amusement, repetitieve stress kunnen veroorzaken op de spiergroepen die chronische spanning in de spiervezels veroorzaken om triggerpoints te vormen. Tot dat moment zorgt myofasciale triggerpijn ervoor dat de strakke spierbanden hypergevoelig zijn en het spiergebied beïnvloeden. Veel mensen die lijden aan myofasciale triggerpijn kunnen niet-invasieve behandelingen gebruiken om myofasciale pijn geassocieerd met de posterieure cervicale spier te beheersen. Enkele van de behandelingen die helpen bij het beheersen van myofasciale cervicale pijn zijn:

  • Acupunctuur
  • Triggerpoint release therapie
  • chiropractische zorg
  • Warmte therapie
  • Oefening/strekken

Veel van deze behandelingen helpen de triggerpoints van de aangetaste spieren los te laten en te voorkomen dat ze opnieuw optreden op de aangetaste spieren langs de bovenste ledematen.

Conclusie

De nek heeft veel spieren, ligamenten en weefsels die de bovenste ledematen van het lichaam helpen ondersteunen. Wanneer problemen de functionaliteit van de nekspieren beginnen te beïnvloeden, kan dit leiden tot de ontwikkeling van myofasciale triggerpijn in de achterste cervicale spieren langs de nek om pijnlijke symptomen te veroorzaken. Dit kan leiden tot overlappende chronische problemen zoals stijfheid en gevoeligheid in de bovenste ledematen. Niet-invasieve behandelingen kunnen helpen de pijn te verlichten en de symptomen te beheersen die worden veroorzaakt door myofasciale cervicale pijn in de bovenste ledematen van het lichaam. Hierdoor kan de aangetaste spier terugkeren naar zijn functionaliteit en wordt voorkomen dat toekomstige problemen het lichaam beïnvloeden.

 

Referenties

Alghadir, Ahmad H, et al. "Werkzaamheid van combinatietherapieën voor nekpijn en spiergevoeligheid bij mannelijke patiënten met actieve myofasciale triggerpoints in de bovenste trapezius." BioMed Research International, Hindi, 10 mrt. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7085833/.

Fernández-de-Las-Peñas, César, et al. "De rol van myofasciale triggerpoints bij musculoskeletale pijnsyndromen van het hoofd en de nek." Huidige pijn- en hoofdpijnrapporten, Amerikaanse National Library of Medicine, oktober 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17894927.

Stathakios, James en Michael A Carron. "Anatomie, hoofd en nek, posterieure cervicale regio." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 27 juli 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551521/.

Touma, Jeffrey, et al. "Cervicale myofasciale pijn." In: StatPearls [Internet]. Schateiland (FL), StatPearls Publishing, 4 juli 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507825/.

Disclaimer

Disclaimer plaatsen

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "Triggerpoints beïnvloeden posterieure cervicale spieren" is niet bedoeld ter vervanging van een één-op-één relatie met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg of een bevoegde arts, en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg .

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele reikwijdte van de praktijk en hun bevoegdheid van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect verband houden met en ondersteuning bieden voor onze klinische praktijk.*

Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr Alex Jimenez DC of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie in: Texas & New Mexico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje

Nogmaals Wij Heten U Van harte Welkom¸

Ons doel en onze passies: ik ben een doctor in de chiropractie, gespecialiseerd in progressieve, geavanceerde therapieën en functionele revalidatieprocedures gericht op klinische fysiologie, totale gezondheid, praktische krachttraining en volledige conditionering. We richten ons op het herstellen van normale lichaamsfuncties na nek-, rug-, ruggengraat- en weke delen letsel.

We gebruiken gespecialiseerde chiropractische protocollen, welzijnsprogramma's, functionele en integratieve voeding, fitheidstraining voor behendigheid en mobiliteit en revalidatiesystemen voor alle leeftijden.

Als uitbreiding op effectieve revalidatie bieden wij onze patiënten, gehandicapte veteranen, atleten, jongeren en ouderen ook een gevarieerd portfolio van krachtapparatuur, krachtige oefeningen en geavanceerde behandelingsopties voor behendigheid. We werken samen met de beste doktoren, therapeuten en trainers van de steden om competitieve atleten van hoog niveau de mogelijkheden te bieden om zichzelf naar hun hoogste niveau te duwen binnen onze faciliteiten.

We zijn gezegend om onze methoden te gebruiken met duizenden El Pasoans in de afgelopen drie decennia, waardoor we de gezondheid en fitheid van onze patiënten hebben kunnen herstellen, terwijl we niet-chirurgische methoden en functionele wellnessprogramma's hebben geïmplementeerd.

Onze programma's zijn natuurlijk en gebruiken het vermogen van het lichaam om specifieke afgemeten doelen te bereiken, in plaats van het introduceren van schadelijke chemicaliën, controversiële hormoonvervanging, ongewenste operaties of verslavende medicijnen. We willen dat je een functioneel leven leidt dat vervuld wordt met meer energie, een positieve instelling, betere slaap en minder pijn. Ons doel is om onze patiënten uiteindelijk in staat te stellen de gezondste manier van leven te behouden.

Met een beetje werk kunnen we samen met elkaar de optimale gezondheid bereiken, ongeacht de leeftijd of de handicap.

Doe mee met het verbeteren van uw gezondheid voor u en uw gezin.

Het draait allemaal om: LIVING, LOVING & MATTERING!

Welkom en God zegene

EL PASO LOCATIES

East Side: Hoofdkliniek*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefoon: 915-412-6677

Central: Revalidatiecentrum
6440 Gateway East, Ste B
Telefoon: 915-850-0900

Noord-Oost Revalidatiecentrum
7100 Luchthaven Blvd, Ste. C
Telefoon: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Mijn digitale visitekaartje

Kliniek Locatie 1

Postadres: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
Telefoon
: (915) 850-0900
EmailSTUUR E-MAIL
WebDrAlexJimenez.com

Kliniek Locatie 2

Postadres: 6440 Gateway East, Building B
El Paso, TX 79905
Telefoon: +915 (850) 0900
EmailSTUUR E-MAIL
WebElPasoBackClinic. com

Kliniek Locatie 3

Postadres: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefoon: +915 (850) 0900
EmailSTUUR E-MAIL
WebChiropracticScientist.com

Speel gewoon Fitness & Rehab*

Postadres: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
Telefoon: +915 (850) 0900
EmailSTUUR E-MAIL
WebChiropracticScientist.com

Push As Rx & Rehab

Postadres: 6440 Gateway East, Building B
El Paso, TX 79905
Telefoon
: (915) 412-6677
EmailSTUUR E-MAIL
WebPushAsRx.com

Druk op 24 / 7

Postadres: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
Telefoon
: (915) 412-6677
EmailSTUUR E-MAIL
WebPushAsRx.com

EVENEMENTEN REGISTRATIE: Live Evenementen & Webinars*

(Doe mee en registreer vandaag nog)

Geen evenementen gevonden

Oproep (915) 850-0900 Vandaag!

Beoordeeld Top El Paso Arts & Specialist door RateMD* | Jaren 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 & 2021

Beste Chiropractor in El Paso

Scan hier de QR-code - maak hier persoonlijk contact met Dr. Jimenez

Qrcode Chiropractor
Dr. Jimenez QR-code

Aanvullende online links en bronnen (24/7 beschikbaar)

  1. Online afspraken of consulten:  bit.ly/Boek-Online-Afspraak
  2. Online intakeformulier lichamelijk letsel / ongeval:  bit.ly/Vul-Uw-Online-Geschiedenis
  3. Online beoordeling van functionele geneeskunde:  bit.ly/functioned

Vrijwaring *

De informatie in dit document is niet bedoeld ter vervanging van een een-op-eenrelatie met een gekwalificeerde zorgverlener, een bevoegde arts en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen zorgbeslissingen te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde zorgverlener. Ons informatiebereik is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale aandoeningen, fysieke medicijnen, welzijn, gevoelige gezondheidskwesties, artikelen over functionele geneeskunde, onderwerpen en discussies. We bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele reikwijdte van de praktijk en hun bevoegdheid van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen. Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect betrekking hebben op en ondersteunen, direct of indirect, onze klinische reikwijdte van de praktijk.* Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft vastgesteld de relevante onderzoeksstudie of studies ter ondersteuning van onze berichten. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr. Alex Jimenez of neem contact met ons op 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

telefoon: 915-850-0900

In licentie gegeven Texas & Nieuw-Mexico *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Mijn digitale visitekaartje

Disclaimer plaatsen

Professionele reikwijdte van de praktijk *

De informatie hierin over "Triggerpoints beïnvloeden posterieure cervicale spieren" is niet bedoeld ter vervanging van een één-op-één relatie met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg of een bevoegde arts, en is geen medisch advies. We moedigen u aan om uw eigen beslissingen over de gezondheidszorg te nemen op basis van uw onderzoek en samenwerking met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg .

Blog Informatie & Scope Discussies

Ons informatiebereik: is beperkt tot chiropractie, musculoskeletale, fysieke medicijnen, welzijn, bijdragende etiologische viscerosomatische stoornissen binnen klinische presentaties, geassocieerde somatoviscerale reflex klinische dynamiek, subluxatiecomplexen, gevoelige gezondheidskwesties en/of functionele geneeskunde artikelen, onderwerpen en discussies.

Wij bieden en presenteren klinische samenwerking met specialisten uit een breed scala aan disciplines. Elke specialist wordt beheerst door hun professionele reikwijdte van de praktijk en hun bevoegdheid van licentiestatus. We gebruiken functionele gezondheids- en welzijnsprotocollen om de zorg voor verwondingen of aandoeningen van het bewegingsapparaat te behandelen en te ondersteunen.

Onze video's, berichten, onderwerpen, onderwerpen en inzichten hebben betrekking op klinische zaken, problemen en onderwerpen die direct of indirect verband houden met en ondersteuning bieden voor onze klinische praktijk.*

Ons kantoor heeft een redelijke poging gedaan om ondersteunende citaten te verstrekken en heeft de relevante onderzoeksstudie of studies geïdentificeerd die onze berichten ondersteunen. Wij verstrekken kopieën van ondersteunende onderzoeksstudies die op verzoek beschikbaar zijn voor regelgevende instanties en het publiek.

We begrijpen dat we zaken behandelen die een aanvullende uitleg vereisen over hoe het kan helpen bij een bepaald zorgplan of behandelprotocol; daarom, om het onderwerp hierboven verder te bespreken, aarzel dan niet om te vragen Dr Alex Jimenez DC of neem contact met ons op 915-850-0900.

Wij zijn er om u en uw gezin te helpen.

zegeningen

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licentie in: Texas & New Mexico*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mijn digitale visitekaartje

ivermectine voor mensen kopen ivermectine te koop